Tipps für mehr Sicherheit an Karneval
Die fünfte Jahreszeit steht vor der Tür. Das Kostüm ist fertig. Die Alkoholvorräte sind aufgestockt. Einem ausgelassenen jecken Treiben steht eigentlich nichts mehr im Wege. Doch dann kommt alles ganz anders. Im Gedrängel landen Hände an Orten, wo sie...
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Zweikampf mit dem Ego – Warum der innere Diktator auch mal Pause haben sollte
Oft sind es die letzten 15 Minuten im Training, wenn es heißt: “Zieht euch eure Schutzausrüstung an und sucht euch einen Partner!”. Freudig wappnen sich die Kravisten mit Mundschutz, Handschuhen und Schienbeinschonern, um Techniken und Basics zu üben. Kaum...
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